Gloria_c55閒妻話生活

親友聽聞閒妻日夜逢遇蕁麻疹大軍攻擊時，
不免關心地詢問：「是吃到、吸進接觸到什麼過敏源嗎？」

有許多親友也曾或長或短，過著有蕁麻疹陪伴的日子，
列入一枝花排行數年的閒妻，正好也是慢性蕁麻疹好發族群，
就像這篇中年壓力大 蕁麻疹找上門所提～
是體內免疫系統出現異常抗體所致，
倘以一般急性病症習於使用的抗組織胺治療，效果並不顯著。
而這篇腎上腺荷爾蒙失調引起的慢性蕁麻疹！
讓閒妻看得膽戰心驚．．．
希望突如其來的蕁麻疹，並不是更年期早發症候啦！

望著窗外秋天特有的清爽藍天，為避免因體溫起伏，
讓膨疹一發不可收拾的，只好按捺就想外出走走的心情，
不能出門的假日，窩在屋裡整理生活隨拍的照片，
搜尋可以擺放Blog，並且不必擔心著作權的音樂。



晃呀晃．．．由 愛在櫻花翩翩時★A Journal In My Eyes
晃到KKBOX 部落格音樂盒，再晃進風潮秘密基地，
最後在邊側放上無名可以接受的muziU音樂生活誌音樂盒。

★muziU音樂生活誌音樂盒★
是一個每月自動更新最新的muziU音樂生活誌及精選配樂，
方便您與您的朋友即時下載最新雜誌的免費音樂盒喔！

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是一本結合音樂與生活，且兼具深度及品味的數位互動雜誌。善用風潮豐富的音樂資源及堅強的企劃編輯團隊，帶領讀者綜觀生活不同面向，內容結合音樂故事、生活藝文、知識人文等主題，融入符合情境式的音樂設計，從音樂中聆聽感受多樣貌的生活型態，帶給愛樂人可看、可聽、可感覺的生動閱讀樂趣，讓音樂生活化，靈活演繹音樂與生活美學結合的新風潮。 (資料來源：風潮秘密基地官網)



變成宅媽的日子，也藉由看書學新知，
尋找Blog音樂盒時，卻不意晃進一個BlogDeco，
是一個裝飾你部落格的部落格小玩意入口網站。

原本想在無名邊側放上小玩意～ 博客來哇!!
★博客來哇!! ★
是運用 “博客來AP策略聯盟” 的服務與取得收入的部落格工具！！你可以在你的部落格中，用這個工具介紹你最愛的書籍、DVD等。此外，這個工具還有登入分析的功能呦！

但是，BlogDeco並不是無名允許開放JavaScript的平台，
決定將這個不錯的玩意兒，擺放在旅遊經Blog裡，
嘿．嘿．嘿．．．
在旅遊經Blog的gloria＿c55的旅遊誌的邊側，
也有一個喜氣的風潮20週年慶生音樂盒唷！

在晴朗卻略帶陰鬱的氛圍裡，拉哩拉雜地寫，
分享孩子在國小六年級曾學習的一篇課文～ 活得快樂！

第八課　活得快樂
你的身體健康嗎？你用樂觀的態度看待事情嗎？你和他人相處融洽嗎？也許你從未仔細思考過這些問題的重要性，但它們卻是影響你的生活品質，決定你活得是否快樂的關鍵。

想活得快樂，先要有健康的身體。健康世人最大的財富和本錢，只有身體健康，才有足夠的精力讀書、工作、休閒。相反的，一個人如果體弱多病，活動利弊受到限制，心情自然無法開朗。

我們的身體就像機械，必須隨時保養、維護，才能正常運作；一旦出了毛病，發生故障，就處處不順，甚至停擺。想擁有健康的身體，就要培養良好的衛生習慣，並且注重均衡的飲食、適當的運動與充足的休息。當身體健康，精神飽滿時，心情自然是快樂的。

想活得快樂，還要有樂觀進取的態度。日常生活中，事情與問題不斷的發生，這時候，我們該怎麼辦？聖嚴法師說：「面對它，接受它，處理它，放下它。」這個「它」可以犯止一切惱人的狀況，當狀況一出，先得積極的面對，進而理性客觀的處理，這才是解決困境的不二法門。一般說來，總是從負面看待事情，遇到問題就憂心忡忡的人，容易情緒低落；而習慣正向思考，性情積極樂觀的人，生活會比較快樂。可見對事情的看法和態度，會直接影響人的情緒和行為。「當一天和尚敲一天鐘」是大家耳熟能詳的話，但同樣是敲鐘，有人愁眉苦臉，敲得零零落落，還頻頻出差錯，如此，豈不白費力氣？何不樂觀的把鐘敲得又響又亮？只要轉個念頭，生活自然快樂多了。

想活得快樂，以上兩項固然要具備，良好的人際關係卻也不可少。人際關係良好的人，與別人相處愉快，日子過得愜意；人際關係不佳的人，沒有辦法和別人好好相處，生活可能抑鬱寡歡。善於與人相處，人緣較好，做事時，別人樂意伸出援手，事情處理圓滿了，大家都高興；反之，動不動就與人起衝突，做事時，往往孤立無援，結果常不盡如人意，如此，怎麼快樂得起來？要活得快樂，請多尊重、體諒、關懷別人，建立良好的人際關係；歡呼收割時，千萬記得與別人分享甜美的果實。

由於社會的快速變遷，現代人的生活十分忙碌，也因此不少人情緒容易緊張。您是否想過，朝著目標邁進之際，有時也可停下腳步，欣賞沿途綺麗的風光？請提醒自己，擁有健康的身體、樂觀的態度和良好人際關係的人，才能活得輕鬆，活得快樂。