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有位格友詢問閒妻~您上班了晚飯有煮嗎??
由於,孩子們對學校的便當,都沒興緻...大概是中了孝女爸的蠱

開始上班的頭一個月,戶長忙於加班,閒妻忙著調整作息,比較不常下廚,不過,一旦孝女爸得空,總是儘量親煮女兒們的便當菜。

那陣子,咱家人可是依賴好友送的Prego義大利麵醬(蘑菇口味),以它為底自製義大利肉醬,淋在蔬菜及肉品海鮮上,再煮飯或下麵,輕鬆完成一份義式風味便當。


上圖是超簡單的義大利肉醬做法~
1.鍋裡倒入一點橄欖油,洋蔥切絲後,放進鍋中炒至透明。2.放進約一斤的豬絞肉,炒約八分熟。
3.加入適量(依個人口味)的Prego義大利麵醬,稍炒拌勻。
4.加入適量(水量多寡會影響醬汁濃稠度)的清水。
5.所有材料在鍋中沸騰後,調整火侯至小火。
6.沸騰約5分鐘左右,加入罐裝玉米。
7.待所有材料再度沸騰後,以湯匙嚐甜鹹。
 (可以加入少許糖,調整義大利麵醬汁的酸度。)



鏘鏘~完成輕鬆簡單、令人食指大動的義大利式肉醬囉!

這鍋義式肉醬,除了跟白飯或煮熟義大利麵燴拌以外,還可以用它來做焗烤千層麵~一層千層麵、一層起司和紅醬,再灑上起士,放進烤箱上下火180度烤15分,就成囉!



Prego的義大利麵醬已包含各種辛香料,這陣子生鮮蕃茄很貴,戶長以麵醬幫羅宋湯添味;有格友以它烹煮Chicken Parmesan,喜歡茄汁風味料理的好友,可以試試看唷~

”prego”的義文原意,有點像英文的please,可譯成~請.不客氣~,發音類似”普瑞狗”。

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