珍惜擁有的幸福...
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這陣子，戶長每天或於職場或於補習班，
聽到不少已申請入學的父母，掛慮著．．．
不曉得孩子能否不必歷經第二次基測，
就順利進入心目中的第一志願。
也有父母，看著早已無心重拾書本的孩子，
倘於１８號放榜後，決定參加二次基測，
時間僅剩三週，憂慮不由自主地升起．．．
聽著戶長轉述同事們的心事，閒妻向一位摯友笑說，
後來知道．．．
他們的孩子都有２７０左右的成績，依舊天天發愁，
我和戶長得知成績，好像應該愁到夜不成眠才對ㄋㄟ
陪著拼二測的Alice，也不能幫她背也不能幫她算，
還是天天晃網查些過來人的經驗，每晚和Alice分享，
查到的複習拼衝刺之道，當做學習提醒。
其實每年到了夏天「烤」季時，多多少少總會有類似的個案出現，常常都是因為孩子考得不好，父母親覺得很失望，甚至責備孩子，造成孩子心理上很大的負擔，以及親子關係的緊縮。
中醫師康玉典表示，臨床上不少家長想幫孩子補腦，又擔心吃西藥有副作用，中醫建議多會建議以食療、按摩等舒壓方法，改善青少年的焦慮狀況，多吃核桃、杏仁、海帶、百合等食材，都能輔助健腦。
台中榮總中醫師蔡嘉一建議，考生感覺疲憊時，可以自己做簡易的養生操。「鳴天鼓」養生操方法很簡單，把雙手蓋在耳朵上，利用食指、中指彈「風池穴」，穴位在頸部耳後到髮際中間，每次30下。
有些女生喜歡頭髮撥頭髮，中醫師蔡嘉一指出，這個小動作也有提神醒腦的作用。這個動作類似「手梳玄頂」的養生操，以指腹沿著前髮髻，順著按壓至後髮髻，每次30下，有助舒壓。
教孩子學習策略，引發學習動機，陪他度過挫折，就是給學生最好的激勵方式。她並鼓勵家長二次基測考前這段期間，關掉電視機，大人只要拿出一本書坐在孩子旁安靜地看，可以給孩子一股安定的力量；她提醒家長，千萬不要又端水果又送點心的，反而造成孩子的壓力。
嗯～～～
接下來的一個月，Alice的午晚都由補習班代為訂購，
各種健腦安神的食材，可以運用於孩子的早餐及茶飲，
自第一次基測後，閒妻想提醒的要建議的事都說了，
接下來的一個月，僅是火力十足的鼓勵與支持囉！
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