珍惜擁有的幸福...
「營養」健康, 從早餐吃出來
重返職場後，秉持均衡的早餐是提供每天美好的開始，
是一天活力的泉源，一改多年食用早午餐的習慣，
每天走進辦公室前，先和戶長一起吃早餐。
閒妻喜歡在加比香氣裡甦醒，在咖啡機未拿至office時，
只能走進漢堡王或麥當勞等速食店用餐，
一套早餐動輒７０大洋以上，還是偶一為之吧！
對個頭粉大的戶長來講，吃下漢堡薯餅無法產生飽足感，
所以戶長會到7-11買涼麵，或在小福買麵線，
當然，鹿鳴廣場旁的大飯糰，也是選擇之一。
由台大語言中心辛亥路側門走出，有間黑飯糰專賣店，
這個飯糰和閒妻以往吃過的不同，是以紫米和長米混合，
不清楚是原始作法就是如此，抑或是原物料上漲所致，
也因而．．．比較無法感受到紫米的芳香。
說到飯糰．．．
順便提提去年九月間，在台大農產中心拿到的米食資訊，
有間御品海苔飯捲，店裡海報寫著～
以韓國進口海苔製作，脆脆的海苔包裹香Ｑ米飯與新鮮食材，
外層用透明紙包覆，完全不沾手，轉一轉即可食用。
每到中午，總見店前一列長長的人龍，長達25公分的飯捲，
有蔥爆牛肉、蔥爆豬肉、鮪魚、海陸總匯等口味，
也提供素食海苔飯捲，跟愛吃辣的泡菜海苔飯捲。
米食資訊裡還有多間台大學子喜愛的店，
像楊桃文化的專欄～韓庭州的石鍋拌飯，
非凡大探索介紹的菜巿場美食～水源巿場祥記號，
或是台大學子最愛的藍家割包及大學口糯米腸包香腸。
對了！戶長每天中午，經常和同事走進水源巿場．．．
路人甲問～擅廚藝的戶長，果然愛逛菜巿場！
閒妻回～不是ㄋㄟ．．．在巿場裡有一個很大的區域，
販賣各種熱食簡餐，也有數間自助餐店，
每道菜只要１０元，三菜加白飯只要４０元，
當然，如果加點魚雞等肉食，就以時價計算，
長期光臨的戶長被列為熟客，總是免費續飯，
除了無限供湯以外，夏天還提供冰水甜品唷！
ㄜ～有點小離題了！
再來提提閒妻的新發現．．．
在物價飛漲薪水不漲的環境，台大土司是不錯的選擇，
可是，在office煎蛋、煎火腿、削小黃瓜，實在不太像話！
所以，在農產中心，找到一罐黑芝麻抺醬及芝麻海苔香鬆，
土司可以單抺黑芝麻醬，或夾入芝麻海苔香鬆，
(海苔及白芝麻含有碘及必須脂肪酸、維生素E，
而黑芝麻的蛋白質含量多於肉類，含鈣量是牛奶的2倍，
還含有維生素A、D及豐富的B族維生素。)
不習慣吃土司的戶長，則為其捲上鮪魚片．．．
呵～這就是省錢也呷健康ㄟ營養早餐啦！
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