Gloria_c55閒妻話生活

正當舅公感染帶狀皰疹，在娘家休養時，

閒妻的媽媽也突然發生左手腕無力，

疑因長期姿勢不對，手腕使用過當造成．．．

～牙痛不是病．痛來要人命～

只是拔掉一顆小小的智齒，卻讓閒妻的生活作息大亂，

這週都靠消炎藥止痛，腦子裡總是昏沈的空白，

實在無法天天跑回娘家，探望老人家們．．．

昨天返回娘家，

和近年正整建牙口的舅公及媽媽閒聊時提及～

幸好，老人家們都沒有如此疼痛難耐的體驗。

雖然，治療期間老人家沒有疼痛的不適，

由於，無法咀嚼許多食物，形成不是很想進食的現象，

時間一長，難免發生營養不均衡的問題．．．

早該享受銀髮悠閒生活的爸媽及舅公，

總是節省各種生活開支，～省～成為生活裡的壓力源頭，

每每返家，眼見老人家們日益衰老的面貌，

閒妻頗無奈老人家執意節約的生活模式．．．

誠如閒妻轉載的台灣老人貧血、少鈣最缺愛 所言～

根據調查，老人家容易有貧血問題，鈣質不夠，

維生素B6、鎂的攝取也不足。

醫師認為，老人養生，不一定要花大錢，只要食物均衡攝取，

每天補充綜合維他命也很容易。

此外，老人家最缺乏的元素是「愛」，大家應多關懷家中老人。

戶長及閒妻目前能做的事情是～

多多關懷老人家生活的不適，多多涉獵老人家照護的新知，

逐日建設～隨時面臨照顧老人～的生活型態．．．

也力勸老人家們要放下對子孫生活那份擔憂的心，

轉而謀求自身的健康，才是他們目前生活的重心啊．．．

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