Gloria_c55閒妻話生活

天氣真好，走上國旗嶺步道→圓通寺→圓通路→中正路郵局→返家。
大概是莫蘭蒂呼呼吹，把邊坡的雜草叢吹倒了，得以欣賞好風景

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到郵局辦事後, 走到四號公園探探欒樹的花況。。。
在公園裡走上一圈, 遇到依傍榕樹的鳳凰木,
呵~已是初秋時分, 還可以欣賞燦爛艷麗的鳳凰花!

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涼爽的傍晚，到屋頂運動時邊追雲景。。。

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搭捷運到銀行辦事，路經國立台灣博物館。
運用中山堂的wifi 和女兒通line，
提到世運的豬血糕，那就開始大採購囉 !!
世運食品 ～叉燒包、豬血糕、 蘭花干  
明星麵包店 ～肉桂捲、辨子麵包、黃金堅果麵包、杏仁香蕉可頌
大黑松小倆口 ～中秋禮盒(棗泥核桃廣式月餅、烏豆沙蛋黃酥、黃金薯)

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下午近四點出門, 車停陽光運動公園後開始走...
今天的路線是陽光運動公園←→碧潭←→和美山步道。
閒妻第一次走以螢火蟲出名的和美山,
步道分為藍線水岸步道及綠線親山步道兩迴路系統,
今天是走綠線, 大部份都是階梯, 快到山頂前有段陡上的路程。
邊走邊拍, 自4:25pm起走, 回到停車場時近7:00pm,
閒妻最喜歡第一張, 正好有陽光穿透林間灑落在枕木的風景

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下午回娘家前, 看到鄰居花圃上忙著採蜜的鳯蝶, 
呵呵! 小米也能輕鬆補捉到美麗的倩影...
　

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雖說前兩天就有極端高温的預報, 戶長和閒妻依舊參加在碧潭健走活動,
由衛生福利部國民健康署舉辦的
『有走有保佑健康呷百二』—105年全國健走暨多元運動活動
北部場～碧潭吊橋下廣場(起終點)→親情河濱公園→小碧潭公園(折返)
7:50 完成報到手續, 拿到不織布背包、礦泉水、手宣品及問卷,
大會鳴槍起走的時間是8:20, 不過天氣實在太熱了, 我們決定提前出發,
閒妻沿途邊走邊拍, 五公里的路程往返大約花費一個半小時完成,
交回問卷領到毛巾、完走證明及香蕉, 幫戶長留影並在FB打卡,回家囉!

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早上天空的卷積雲好美, 可是今天是請戶長載閒妻前往運動中心,
便沒出聲請戶長暫停拍照, 回家後拍下午後雷陣雨後前的山景。
上回到食蔬房吃飯時, 看到冷凍水餃的海報, 今天特地去試試口味...
上:和風沙拉(40元)   下:泡菜捲(40元)
沙拉裡有黃椒、青花椰菜、蕃茄及蘋果, 配色上很美份量不算小,
微鹹的醬汁和蔬果也算合拍, 這回的泡菜捲炸得有些焦, 美味度大扣分。
店家有三種水餃(高麗菜、玉米及雪裡紅), 店裡只提供高麗菜口味,
戶長說高麗菜刴太細, 素肉反成主角, 而閒妻不喜歡口感偏硬的餃子皮。
另點一份花枝排簡餐, 和水餃相較下, 還是便當配菜卡合味。
晚上戶長和鄰居約好小酌, 先吃點水果和牛肉起士三明治...
Wendy的晚餐是高麗菜水餃及涼拌鮪魚洋蔥絲、杏仁及蓮藕排骨湯。

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颱風天追劇天, 邊騎xbike邊看"結緍契約",
講述一個認為人生的價值就是錢的富二代（李瑞鎮飾）
與因患上腦腫瘤，而要給女兒尋找擔保人的單親媽媽（U-ie飾）
協議結婚的故事。
瑞鎮的演技比以往成熟, 不再只是酷帥樣,
和孩子玩耍及悲傷的哭戲都真實許多。
上:滿漢大餐蔥燒牛肉麵  下:阿Q鷄汁排骨麵
自從發佈尼伯特颱風警報後, 由於風速突然減慢,
影響台灣的時間也一再拖延, 未解除警報前都擔心著供水情況,
颱風天的中午, 應景地煮有滿滿青菜加蛋的泡麵。
久違的水果晚餐...
週日的午餐是~亞米比薩(海鮮及牛肉) 、芝麻醬拌青花及西瓜牛奶汁...
放颱風假時看到家樂福的DM, Wendy提議她出錢ㄚ爸ㄚ母出力,
等候PIZZA時, 先到大賣場買回韓國泡麵及餅乾...
上:牛肉拌飯(130元)    下:炒碼麵(150元)
週一中午要幫Alice到公館送檢測品, 戶長提議去吃韓客御廚,
店家還是提供4種小菜(豆干、炒高麗菜、高麗泡菜及涼拌秋葵)
、甜品(綠豆薏仁、仙草愛玉)及熱湯(紫菜蛋花湯)吃到飽...
 
果然還是拔絲地瓜最好吃!
和Alice同學約定的時間還有個把鐘頭, 可是開始下起大雨,
先到西雅圖喝咖啡(美式咖啡、貝瑞斯塔)殺時間。
貝瑞斯塔是頭一回點用, 一入口就讓閒妻愛上這杯口味夠濃郁ㄟ卡比 ,
據官網說~以現磨咖啡即時萃取之新鮮Espresso為基底，
並含有2/3的香醇牛奶，為本店招牌飲品。
檢驗品送交後, 先到滴咖啡買給Wendy當點心的法式布朗尼(65元),
返家時又到闇黑工場拎盒半熟蛋糕(280元)。

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因為尼伯特颱風的環流影響, 早上七點多下起一陣大雨,
前往運動中心時也下著雨, 結束運動時雨停了,
天空的雲比往常更多變化...
由於尼伯特的速度變慢, 今天沒風只是偶爾下起陣雨,
不過氣象局預測明天暴風圈會籠罩全台,
所以除了金門、馬祖以外, 全部放大假囉!

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藉由戶長生日的理由, 一家人由6/30開始吃吃喝喝...
6/30(四)　福聚德 午餐
孩子們開始放暑假, 一家人正好都到齊, 特別到連城路吃午餐。
上:五味中卷(100元)  中:韭黃鱔魚(230元)  下:五更腸旺(100元)
中卷和鱔魚烹調得不錯, 可是腸旺就是少了點嗆辣味...
上:川耳炒肉片(100元) 中:麻婆豆腐(100元) 下:炸銀絲捲(60元)
川耳沒有預期中的酸勁, 麻婆豆腐的豬絞肉有腥膻味, 閒妻不愛...
上:宮保雞丁(100元)  下:筍子蛤蜊鷄片湯(280元)
雞丁頗合女兒們的口味, 今天最好吃的是這道筍子湯囉!
7/1(五) 自宅晚餐
今天是Wendy實習的第一天, 戶長大人特別準備豐盛的晚餐。
上左:黑胡椒毛豆  上右:韓國泡菜
下左:五花肉滷花生  下右:炒地瓜葉
上:泰式口味豌豆粉  中:筍子魚丸湯  下:紅麴真鱈香腸及旗魚黑輪
Alice買了兩瓶金色三麥的蜂蜜啤酒當爸爸的生日禮物...
飯後點心是閒妻在卡瓦蛋糕工廠買的斑蘭起士捲。
7/2(六) 頂呱呱午餐
中午到板橋新埔站吃戶長最愛的頂呱呱炸雞吃到飽。 
上:橙汁雞丁套餐  下:海南杏鮑菇套餐
7/5(二) 食蔬房午餐
中午戶長來運動中心接閒妻, 順便去吃素食簡餐。
由於Wendy要帶便當, 晚餐不能只吃水果了!!
今晚還開了一瓶來自法國很好入喉的紅酒...
Wendy下班回來, 順便到花漾洋果子買了爸爸的生日蛋糕,
店員說這個北海十勝生乳巧克力蛋糕完全沒有奶油,
吃來果然比較清爽, 不過夾層的水果丁有點少。
順便記錄福聚德的商業午餐及花漾洋果子的蛋糕...
據說福聚德的廚師曾在極品軒工作, 閒妻和戶長滿喜歡極品軒的菜,
在五月特別找一天前往, 中午經濟餐(二人同行 290元, 三道菜, 附飯附湯)

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前些天爸爸摘採玉蘭花, 扶梯的媽媽為了接要跌倒的爸爸而撞到身側,
買些青菜、水餃及緬甸口味米苔目回去探望, 幸好骨頭沒事只是挫傷;
擔心午後雷陣雨未在娘家吃飯, 到巷口的扶旺號嚐鮮去...
 
狠辣蛋肉土司是閒妻的午餐, 以鐵板烘烤的非凡土司塗上薄薄的美乃滋,
肉片沒腥味也不油膩, 再加上鹹辣蘿蔔乾的口感還真不錯吃,
唯一不滿意的地方, 應該是裡頭沒有蔬菜。
燒燒麻糬熱壓土司是Wendy的宵夜, 麻糬很Q哦!
唯一有小黃瓜片的扶旺招牌土司則當隔天的早餐。
順便記錄這陣子幫孩子們準備的餐點...

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