這陣子,戶長每天或於職場或於補習班,
聽到不少已申請入學的父母,掛慮著...
不曉得孩子能否不必歷經第二次基測,
就順利進入心目中的第一志願。

也有父母,看著早已無心重拾書本的孩子,
倘於18號放榜後,決定參加二次基測,
時間僅剩三週,憂慮不由自主地升起...


聽著戶長轉述同事們的心事,閒妻向一位摯友笑說,
後來知道...
他們的孩子都有270左右的成績,依舊天天發愁,
我和戶長得知成績,好像應該愁到夜不成眠才對ㄋㄟ

陪著拼二測的Alice,也不能幫她背也不能幫她算,
還是天天晃網查些過來人的經驗,每晚和Alice分享,
查到的複習拼衝刺之道,當做學習提醒。


接納與支持
其實每年到了夏天「烤」季時,多多少少總會有類似的個案出現,常常都是因為孩子考得不好,父母親覺得很失望,甚至責備孩子,造成孩子心理上很大的負擔,以及親子關係的緊縮。


考生記憶差 時間管理出問題
中醫師康玉典表示,臨床上不少家長想幫孩子補腦,又擔心吃西藥有副作用,中醫建議多會建議以食療、按摩等舒壓方法,改善青少年的焦慮狀況,多吃核桃、杏仁、海帶、百合等食材,都能輔助健腦。


食補拚基測 養生操好舒壓
台中榮總中醫師蔡嘉一建議,考生感覺疲憊時,可以自己做簡易的養生操。「鳴天鼓」養生操方法很簡單,把雙手蓋在耳朵上,利用食指、中指彈「風池穴」,穴位在頸部耳後到髮際中間,每次30下。
有些女生喜歡頭髮撥頭髮,中醫師蔡嘉一指出,這個小動作也有提神醒腦的作用。這個動作類似「手梳玄頂」的養生操,以指腹沿著前髮髻,順著按壓至後髮髻,每次30下,有助舒壓。



準備二次基測》家長 別當干擾因子
教孩子學習策略,引發學習動機,陪他度過挫折,就是給學生最好的激勵方式。她並鼓勵家長二次基測考前這段期間,關掉電視機,大人只要拿出一本書坐在孩子旁安靜地看,可以給孩子一股安定的力量;她提醒家長,千萬不要又端水果又送點心的,反而造成孩子的壓力。 

嗯~~~
接下來的一個月,Alice的午晚都由補習班代為訂購,
各種健腦安神的食材,可以運用於孩子的早餐及茶飲,
自第一次基測後,閒妻想提醒的要建議的事都說了,
接下來的一個月,僅是火力十足的鼓勵與支持囉!
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Gloria_c55閒妻話生活

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